Benvenuti alla puntata zero di Mens Sana, il nuovo format a cura del Professor Giuseppe Iadicicco, dedicato al benessere psicofisico, alla salute mentale e all’equilibrio interiore. In questa puntata inaugurale, esploriamo i fondamenti per mantenere una mente sana in un corpo sano, affrontando tematiche di grande attualità legate al vivere quotidiano, alla gestione dello stress e alla prevenzione del disagio mentale. 📌 Argomenti trattati: • Introduzione al format Mens Sana. • Come raggiungere l’armonia tra mente e corpo. • Consigli pratici per migliorare il proprio benessere mentale. 🧠 La conoscenza e la consapevolezza sono i primi passi per una vita equilibrata e serena. Seguici in questo viaggio dedicato alla salute mentale, con il Professor Iadicicco e tanti ospiti esperti nei prossimi episodi! 🔔 Non dimenticare di iscriverti al canale e attivare la campanella per rimanere aggiornato sulle prossime puntate!
